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Muslos de pollo al ajo y soja con cebolletas
Muslos de pollo al ajo y soja con cebolletas
MANTENER PANTALLA ENCENDIDA
Rendimiento: Rinde 6 porciones
Ingredientes
Ingredientes
¾ taza (177 mililitros) de mirin¾ taza (177 mililitros) de salsa de soja
6 dientes de ajo (36 gramos), finamente rallados o picados
12 muslos de pollo con hueso y piel (2400 gramos)
6 cebolletas (60 gramos), cortadas por la mitad transversalmente
1 cucharada (26 gramos) de semillas de sésamo tostadas, si se desea
Arroz blanco cocido, para servir
Método de preparación
- En un tazón, mezcle el mirin, la salsa de soja y el ajo.
- Caliente la plancha a 375 °F (190 °C).
- Coloque los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, en la plancha; cocínelos hasta que la piel esté dorada y crujiente, unos 10 minutos.
- Voltee los muslos de pollo y esparza las cebolletas en la plancha alrededor del pollo.
- Tape y siga cocinando 10 minutos más hasta que esté casi hecho.
- Retire la tapa y comience a untar los muslos con la mezcla de salsa de soja cada minuto; voltéelos según sea necesario hasta que el glaseado se caramelice y los muslos estén bien cocidos (unos 10 minutos más).
- Pase las cebolletas a una tabla de cortar.
- Deje enfriar durante 1 minuto y trocee.
- Disperse las cebolletas sobre los muslos de pollo.
- Cubra con semillas de sésamo, si lo desea.
- Sirva con arroz blanco cocido.
Variantes:
Pollo tandoori y pepinos lima
Prepare como se indica, omitiendo las semillas de sésamo. Sustituya el glaseado por tandoori marinado y las cebolletas por pepinos lima. Prepare el tandoori marinado: Mezcle 1 taza (236 gramos) de yogur natural, ¼ taza (30 gramos) de ajo fresco picado, ¼ taza (30 gramos) de jengibre fresco picado, 2 cucharadas (14 gramos) de garam masala, 2 cucharadas (8 gramos) de cilantro molido, 2 cucharadas (30 gramos) de sal kosher, 2 cucharadas (10 gramos) de pimentón ahumado, 2 cucharadas (30 mililitros) de aceite vegetal, 1 cucharada (6 gramos) de cayena y 1 cucharada (6 gramos) de cúrcuma molida. Añada el pollo y déjelo marinar durante 2 horas antes de cocinarlo. Cocine como se indica.
Prepare pepinos a la lima:
Mezcle 4 pepinos (1600 gramos), pelados, sin semillas y cortados en rodajas finas, con la ralladura fina (2 gramos) y el jugo de 2 limas (30 mililitros), 2 cucharadas (6 gramos) de cilantro finamente picado y 1½ cucharada (22 gramos) de miel; salpimiente. Sirva con el pollo y el arroz.
Pollo a la barbacoa con rábanos y zanahorias encurtidos
Prepare como se indica, omitiendo las semillas de sésamo. Sustituya el glaseado por salsa barbacoa y las cebolletas por rábanos y zanahorias encurtidos. Unte los muslos de pollo con 1 taza (288 gramos) de salsa barbacoa a base de tomate comprada en la tienda mientras se cocina. Prepare los rábanos y las zanahorias encurtidos: En un tazón, mezcle 1 cebolla roja pequeña (116 gramos), cortada en rodajas finas, 1 zanahoria mediana (76 gramos), pelada y cortada en palitos finos, 8 rábanos (140 gramos), cortados en rodajas finas, 2 cucharadas (28 mililitros) de vinagre de vino blanco, 1½ cucharadas (4 gramos) de cebollino picado, 2 cucharaditas (10 gramos) de azúcar y 1 cucharadita (3 gramos) de sal kosher hasta que el azúcar y la sal se disuelvan. Deje reposar 15 minutos a temperatura ambiente
antes de servir con el pollo y el arroz.
Consejo profesional:
Los muslos de pollo pueden aguantar una cocción excesiva y seguir estando húmedos, así que no tenga miedo de seguir untando los muslos hasta conseguir el grado de caramelización deseado.